Door een pull up grip te gebruiken verander je de positie van je handen bij je oefening. Hierdoor train je bijvoorbeeld meer je grip of heb je meer spanning op je onderarm.

Bij Fitness Yoga Shop bieden we twee verschillende grips aan, namelijk:

• Cannonball Grip, met deze grips verhoog je je grip kracht en je spier coördinatie. Daarbij zijn de cannonball grips makkelijk te gebruiken bij een groot aantal oefeningen.

• De Nunchuck Grip, door de nunchuck grips te gebruiken boots je de towel pull up na. Dit zorgt voor een unieke prikkel van de onderarmen, vergelijkbaar met touwklimmen.